第682章（2 / 4）
夹心是橄榄油煎的牛肉，每公斤体重需要0.3-0.4克的蛋白质，八十公斤的运动员换算成牛肉就是一百二十克。拿到营养师证的料理长没有细致到会根据每个选手的身体数值给出精准的食物定量，做到只多不少就行。
不能吃高脂肪和辛辣食物，高纤维的素菜不能多吃，这会增加消化负担。沙拉酱蛋黄酱番茄酱更是禁止，调料只有煎牛肉时的一点盐。
淡了点啊。
料理长打开冰箱，查看起调料，打算加点柚子醋或一些酸味水果。
……嗯，这是？
供不应求的食堂在十分钟后，为选手们提供了第二种正餐。
牛肉三明治。
吃完第一份餐食的洛伦佐又打了第二份。
“德国队也是跟着你们吃的吗？我吃不惯米饭。”
意大利男人嘴上说着适应不了，但还是光盘了，“这份餐食像样了一些。”
邦尼面前的餐盘也摆了两个三明治，他的目光却是放在了食堂墙壁的标语上，“纳纳，这写了什么啊？”
“唔？”
咽下酸爽开胃的三明治，凪圣久郎眼珠子一转，看到了那刻意针对的各种禁止事项。
“……是‘不要浪费食物’的意思。”
洛伦佐也跟着找到了那些贴士，他看不懂，“这才几个单词，‘不要浪费食物’？好长啊！”
“是总结。”
白发青年面不改色，“不要浪费米饭君，不要浪费梅酱，不要浪费各种茄子黑布林蓝莓红梅果果还有肉类。”
邦尼以射门的速度掏出手机拍了一张，然后用软件进行实时翻译。
“……”凪圣久郎想着辩解词，“那个啊，咳。”
洛伦佐搓弄着盘子里的面包渣渣，“是nana酱说的意思吗？”
浅发青年笑着把手机扣在桌上，拿起三明治，“对，纳纳说得没错。”
吃完正餐后，凪圣久郎在门口遇见了法国队的选手，与他比较熟的几人都不在，他简单打了个招呼，就略过了他们。
法国队的宿舍在另一栋，他们往反方向离开，嘴上谈着天，凪圣久郎就听了一耳朵，他们说到了夏尔半决赛表现不好，洛基说教到嗓子都干了，喝了一口水结果尝到了非常咸的味道。
是加了盐吗。
确实，有了前车之鉴，洛基在喝水前都会嗅闻一下，香料是会被闻出来的，盐就不会了。
好聪明啊，老师！学到了！
凪圣久郎正要和洛伦佐、邦尼商量今晚的住处事宜，摄像头下的传声筒就出现一个鬼样的声音，“凪圣久郎，来总控室一趟。”
“英语老师在叫我。”
白发青年停下了脚步，“应该是为了你们的住宿问题吧？”
三人干脆一起去往了blue lock总教练那。 ↑返回顶部↑
不能吃高脂肪和辛辣食物，高纤维的素菜不能多吃，这会增加消化负担。沙拉酱蛋黄酱番茄酱更是禁止，调料只有煎牛肉时的一点盐。
淡了点啊。
料理长打开冰箱，查看起调料，打算加点柚子醋或一些酸味水果。
……嗯，这是？
供不应求的食堂在十分钟后，为选手们提供了第二种正餐。
牛肉三明治。
吃完第一份餐食的洛伦佐又打了第二份。
“德国队也是跟着你们吃的吗？我吃不惯米饭。”
意大利男人嘴上说着适应不了，但还是光盘了，“这份餐食像样了一些。”
邦尼面前的餐盘也摆了两个三明治，他的目光却是放在了食堂墙壁的标语上，“纳纳，这写了什么啊？”
“唔？”
咽下酸爽开胃的三明治，凪圣久郎眼珠子一转，看到了那刻意针对的各种禁止事项。
“……是‘不要浪费食物’的意思。”
洛伦佐也跟着找到了那些贴士，他看不懂，“这才几个单词，‘不要浪费食物’？好长啊！”
“是总结。”
白发青年面不改色，“不要浪费米饭君，不要浪费梅酱，不要浪费各种茄子黑布林蓝莓红梅果果还有肉类。”
邦尼以射门的速度掏出手机拍了一张，然后用软件进行实时翻译。
“……”凪圣久郎想着辩解词，“那个啊，咳。”
洛伦佐搓弄着盘子里的面包渣渣，“是nana酱说的意思吗？”
浅发青年笑着把手机扣在桌上，拿起三明治，“对，纳纳说得没错。”
吃完正餐后，凪圣久郎在门口遇见了法国队的选手，与他比较熟的几人都不在，他简单打了个招呼，就略过了他们。
法国队的宿舍在另一栋，他们往反方向离开，嘴上谈着天，凪圣久郎就听了一耳朵，他们说到了夏尔半决赛表现不好，洛基说教到嗓子都干了，喝了一口水结果尝到了非常咸的味道。
是加了盐吗。
确实，有了前车之鉴，洛基在喝水前都会嗅闻一下，香料是会被闻出来的，盐就不会了。
好聪明啊，老师！学到了！
凪圣久郎正要和洛伦佐、邦尼商量今晚的住处事宜，摄像头下的传声筒就出现一个鬼样的声音，“凪圣久郎，来总控室一趟。”
“英语老师在叫我。”
白发青年停下了脚步，“应该是为了你们的住宿问题吧？”
三人干脆一起去往了blue lock总教练那。 ↑返回顶部↑